como hacer almohada para embarazadas
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Cuando estás embaraza, los primeros meses es fácil conciliar el sueño, pero a partir del séptimo mes, la tripa es tan grande que es más complicado encontrar una postura cómoda.
Existen distintos tipos de almohadas para embarazadas que les permiten apoyar bien su espalda y la tripa. Lo mejor es encontrar una que se adapte a tus costumbres al dormir.
Se recomienda que las embarazadas duerman recostadas sobre su lado izquierdo, por temas de circulación.
¡Encuentra aquí la información que necesitas! Si no es así, no dudes en preguntar entre nuestras foreras y blogueras.
Foto: Stuart Hamilton/flickr
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